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혈당관리2

건강검진 요당 양성(당뇨뇨) 나왔을 때 총정리! 꼭 확인하세요. 건강검진에서 요당 양성(당뇨뇨) 나왔을 때, 절대 당황하지 말고 이것부터 확인하세요소변 검사 결과 '요당 양성'이라고 뜨면 심장이 덜컥 내려앉죠. 이게 진짜 당뇨병일까요? 아닐 수도 있어요. 중요한 건 ‘왜 나왔는가’예요. 며칠 전, 친구랑 커피 마시다가 "나 건강검진에서 요당이 나와서 당황했다."라는 얘기를 들었어요. 찾아보니 꼭 무서운 병이 아니라 다양한 원인이 있다는 걸 뒤늦게 알게 됐어요. 그래서 오늘은 저처럼 걱정 많고 불안한 분들을 위해, 건강검진에서 요당 양성 판정이 나왔을 때 정말로 무엇을 해야 하고, 어떤 경우가 괜찮은 건지 아주 쉽게, 총정리해서 알려드릴게요. 혹시 지금 걱정 중이시라면, 이 글 끝까지 보시면 마음이 한결 놓이실 거예요.목차요당 양성이란? 헷갈리는 용어 정리정말 당뇨병일.. 2025. 3. 30.
건강검진 공복혈당장애 진단받았을 때 꼭 알아야 할 8가지! 건강검진에서 공복혈당장애 진단받았을 때 꼭 알아야 할 8가지"혈당이 살짝 높게 나왔습니다"라는 말, 가볍게 넘기셨다면 지금부터는 다르게 생각해야 해요. 공복혈당장애는 방심하면 진짜 당뇨로 이어질 수 있어요.안녕하세요! 이번 건강검진 결과지를 받고 나서 ‘공복혈당장애’라는 단어를 처음 접하신 분들 많으시죠? 사실 저도 예전에 이 단어를 보고 당황했던 기억이 있어요. ‘이게 당뇨라는 건가?’ 싶었지만, 알아보니 당뇨 전 단계라는 말이더라고요. 그런데 진짜 문제는, 이걸 방치하면 수년 내에 고혈당, 당뇨병, 나아가 심각한 합병증까지 이어질 수 있다는 거예요. 그래서 이번 글에서는 그때 제가 알았더라면 좋았을 중요한 정보들, 그리고 실제로 저도 실천했던 관리법들을 모두 정리해봤어요. 혈당 수치가 살짝 높게 나왔.. 2025. 3. 28.
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